Ako tražiš način kako najbrže smršati, na pravom si mestu
Mi ti možemo pomoći da smršaš, promeniš svoje navike i održiš kilažu doživotno.
I veoma smo uspešni u tome.
Profesionalna obuka. Individualna podrška. Online i offline konsultacije.
Ne čekaj sutra... kreni da TRENIRAŠ već danas sa nama uz personalni plan ishrane.
Personalni plan Ishrane
Ponekad promene dijetalne navike dovoljne za promenu čitavog stila života.
Prilagođen Plan Vežbanja
Život je pokret i možete osetiti svaki vaš mišić kada radite. Naravno da morate znati koje vežbe su korisne za koje grupe mišića.
Nabolja podrška u ishrani i mršavljenju!
Svaki plan ishrane i dnevni unos kalorija mora biti lično prilagođen,
zavisno od sastava tela, stepena fizičkih aktivnosti, pola i načina života.
Zato smo tu da vam pomognemo.
Ishrana pre treninga
Pošto su ugljeni hidrati bitni za organizam, ishrana pre treninga treba da sadrži relativno dosta...
Izračunajte vaš BMI
Značaj indeksa telesne mase je u tome što su dozvolјena izvesna odstupanja u pogledu telesne...
4 najefekt vezbi koje bi trebalo da radite
Vežbanje ne mora i ne bi trebalo biti! - tako komplikovano.
Top 9 namernica za mršavljenje
Bez promene režima ishrane nema gubitka kilograma...
Šejk – Tropska strast
Recept dana - Ananas i sok od pomorandže
Šejk – Zelena ljubav
Probaj Avokado i Spanać
Trenirajte 3 meseca sa nama
Počnite da radite na sebi danas, i sa našim individualnim fitnes programom
videćete za 90 dana potpuno drugačiju devojku u ogledalu!
